Psychopraticienne

Mes compétences et champs d’intervention 

La psychothérapie est une thérapie par la parole.

Lorsque vous vous sentez dans l’inconfort avec un besoin de changement, cette méthode vous permettra de changer ce que vous pouvez et d’accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Cela vous permettra également de prendre conscience que ce passage difficile est nécessaire pour retrouver la sérénité.

Tout ceci afin d’être en harmonie dans votre vie, avec vous-même ainsi qu’avec les autres.

J’interviens sur :

• La périnatalité et la parentalité :
  –  Accompagnement de la grossesse pour gérer les doutes, les angoisses, les peurs liés à la grossesse et à votre futur rôle de maman.
  –  Accompagnement de jeunes mamans pour l’accueil du bébé, la mise en place du lien mère/enfant.
  –  Accompagnement à la parentalité.

• La pshychothérapie pour adultes  :
  –  Prendre confiance en soi
  –  Lutter contre la dépendance (alcool, troubles de l’alimentation, tabac, jeux vidéos…)
  –  Améliorer les difficultés relationnelles (affectives, familiales, conjugales)   
  –  Lutter contre la dépression, le burn-out
  –  Surmonter un traumatisme, un deuil 
  –  Aide à la reconversion professionnelle
  –  Préparation aux entretiens 
  –  Gestion du stress pour concours, examens…

• Thérapie de couple :
  – Rétablir le lien
  – Réinstaurer le respect, la communication et la bienveillance
  – Accepter la différence de l’autre
  – Redécouvrir votre complémentarité